您所在的位置： 首页» 学生工作» 心灵驿站 五月心理海报《情绪调节》 时间：2014-05-17 22:19:06 作者：潇湘学院 喜悦的情绪能使人思想放松，睡觉前说说笑话，讲讲愉快的故事，心情很舒畅，入睡以后就很安稳，睡得香甜，做梦也都是美好的。但忧愁的人往往愁眉不展，好比眉头上韵‘了结一样，“愁眉打百结”，一天到晚心事重重，愁容满面，人也容易显得苍老。一个身体健康的人，一个情绪开朗的人，就不会面带愁容，而应是嘴边常挂三分笑，虽然生活中也不免有烦恼和挫折，但只要学会控制，就能很好的调整自己的情绪。
